ChatGPT Se Health Advice , Kya Batata hai ChatGPT
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स्ट्रेस से परेशान , डाइट प्लान समझ नहीं आता लंबी उम्र के लिए एक परफेक्ट हेल्थ रूटीन चाहिए आज हम ChatGPT से यह सब सवाल करेंगे और वह भी घर बैठे फ्री में मैं हूं आपका होस्ट Manoj तो चलिए start करते है अपने फोन में ChatGPT डाउनलोड कर लिया है आपको जो भी हेल्प प्रॉब्लम हो रही है आप ChatGPT को बता सकते हैं "पता नहीं मेरा पेट खराब है मैंने सिरीफ़ चार समोसे ओर दो कचोरी खा ली है मुझे कोई देसी नुस्खा दो" तो Chatgpt ने कहा है आर लगता है तुमने स्ट्रीट फूड पर ओवरडोज कर लिया है तो उसने मुझे देसी नुस्खे दी है कि अजवाइन और नमक खा सकता हूं गर्म पानी पी सकता हूं और अदरक और शहद को मिक्स करके भी पी सकता हूं और last मे यह भी बताता है की ये सबसे भी राहत नहीं मिलने पर मुझे बताना चैये डॉक्टर को , लेकिन आप की डॉक्टर की फीस तो मैं बचाली लेकिन ये तो बस शूरवात है chatgpt को ओर कोई आलग सवाल पूछते है ।
हर किसी की बॉडी अलग है तो chatgpt से हम पहले requrment पूछते हैं कि हमें क्या-क्या देनी चाहिए chatgpt मुझे डाइट प्लान चाहिए पर्सनलाइज्ड तो chatgpt से कुछ सवाल पूछे हैं जैसे कि मेरा वेट , एज, जेंडर ,मेरी हेल्थ, कंडीशन कैसी है मैं इस टाइप करके जवाब देता हूं मैं सारी डिटेल्स देखते है chatgpt मुझे क्या जवाब देता है वो chatgpt मे मुझे खुद के लिए डाइट प्लान दे दिया है चलिए अब chatgpt से एक्सर्साइज़ प्लान भी बना ही लेते है मेरी 3 requrment है मुझे सुपरमैन जैसी बॉडी चाहिए मुझे ज्यादा मेहनत नहीं करनी और मुझे वेट गेन करना है तो chatgpt मेरे लिए एक एक्सरसाइज प्लान बना दिया है लेकिन chatgpt ने मुझे मेहनत तो करनी पड़ेगी मुझे तो बहुत हेल्पफुल लगता है chatgpt । तो अभी तक हमने डाइट प्लान बनाया chatgpt से कैसे एक्सरसाइज प्लान बना यह सीखा और अपने स्पेसिफिक हेल्थ प्रॉब्लम्स कैसे सॉल्व करें यह सीखा और इतना ही नहीं chatgpt आपको मेंटल हेल्थ इमोशनल हेल्थ को भी बैटर करने के लिए एडवाइस दे सकता है स्ट्रेस मैनेजमेंट माइंडफुल एक्सरसाइज फॉर सेल्फ केयर रूटीनस सब कुछ यह आपको बता सकता है AI आपका डॉक्टर भी बन सकता है साइकोलॉजिस्ट भी बन सकता है तो फिर एक्सपर्ट को पैसे ही क्यों देने लेकिन याद chatgpt आपको सिर्फ जनरल टिप्स दे सकता है लेकिन अगर आपकी प्रोब्लेम्स बड़ी है तो एक एक्सपर्ट एडवाइस लेना जरूरी है क्योंकि chatgpt आपका ऑपरेशन तो नहीं कर सकता फिलहाल में फ्यूचर का पता नहीं आप को समझ मे आया तो आया तो लाइक करें और कमेन्ट मे फीडबैक जरूर दें ।